Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor
Inapoi

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Postat pe 02 Mar 2025

Update cu 1 săptămână în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Image Description
Nationale

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Mulți oameni își doresc o piele sănătoasă și strălucitoare, lucru care a dus la creșterea industriei cosmetice la nivel mondial. Cu toate acestea, un aspect important este adoptarea unei diete sănătoase, bogate în alimente nutritive. Medicul primar în dermato-venerologie, Catalin Popescu, a subliniat pentru digi24.ro că suplimentele, inclusiv vitaminele și mineralele, pot avea efecte limitate asupra sănătății pielii.

Popescu afirmă că „multe produse promovate pe piață sugerează efecte miraculoase, însă multe dintre acestea nu au studii care să le susțină eficiența”. Acesta a explicat că, dacă suplimentele ar avea efecte semnificative, ar fi clasificate ca medicamente, având nevoie de studii riguroase pentru a dovedi eficiența. „Orice produs care intră pe piață trebuie să nu aibă o acțiune nocivă”, a adăugat medicul.

Suplimentele cu vitamina C sunt populare, multe persoane folosind tratamente topice pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Totuși, Popescu a subliniat că „beneficiile sunt minime, iar rezultatele vizibile se află în procente foarte mici”. Deși unele studii sugerează că suplimentele cu vitamina C pot ameliora aspecte precum ridurile și uscăciunea pielii, aceste cercetări sunt în fazele preliminare și necesită confirmări suplimentare.

În ceea ce privește suplimentele cu colagen, Popescu a explicat că acestea nu reprezintă „o fântână a tineretii”. Colagenul este o proteină produsă de organism care scade pe măsură ce înaintăm în vârstă și suntem expuși la soare. Cremele pot oferi o barieră protectivă, dar nu cresc cantitatea de colagen din piele. Specialiștii subliniază importanța protejării pielii de radiațiile ultraviolete și alți factori externi.

Se estimează că afirmatiile din mediul online legate de beneficiile colagenului sunt adesea exagerate. „Dacă o singură cremă ar avea efecte dovedite, ar exista rezultate clare și utilizarea acestora ar fi mult mai răspândită”, a explicat Popescu. Tretinoinul, un derivat din vitamina A, este identificat ca fiind ingredientul activ cu efecte concrete în prevenirea ridurilor induse de expunerea la soare.

„O viață echilibrată, care să includă o dietă variată și mișcare zilnică, este esențială”, spune medicul. Consumul de fructe și legume, dar și alimente bogate în nutrienți poate ajuta la menținerea sănătății pielii.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Nationale

Pagina de facebook

-
-

Recente din covasna

-
-

15:53

Discursul primarului Antal Arpad Andras cu ocazia zilei de 15 Martie

Primarul municipiului Sfântu Gheorghe, Antal Arpad Andras, a susținut un discurs în cadrul unui eveniment dedicat zilei de 15 Martie, în care a reflectat asupra istoriei și rezistenței comunității maghiare din Transilvania. Conform informațiilor de pe site-ul covasnamedia.ro, primarul a subliniat provocările trecutului și prezentului, precum și importanța solidarității și identității naționale. În mesajul său, Antal a afirmat: „Dragi locuitori din Sfântu Gheorghe, care sărbătoriți și comemorați! Ar fi bine să
Image Description

11:51

Galele Superlativelor 2024: Câștigătorii au fost anunțați

Aproape 16.000 de voturi au fost exprimate la ediția din acest an a Galei Superlativelor, desfășurată pe 14 martie. Desemnați de comunitate, câștigătorii au fost premiați pentru contribuțiile lor remarcabile în diverse domenii. Conform covasnamedia.ro, evenimentul a fost un moment de sărbătoare pentru cei care îmbunătățesc viața comunității. Cezar Popescu a obținut titlul de Covăsneanul Anului, după ce a fost votat de 47% din participanți pentru dedicarea sa în medicina de
Image Description

16:18

Activități de prevenire organizate de poliție în Sfântu Gheorghe

Pe 13 martie, polițiștii de prevenire, împreună cu colegii de la Serviciul de Ordine Publică și Serviciul de Combatere a Criminalității Organizate Covasna, au desfășurat activități de informare în municipiul Sfântu Gheorghe. Conform covasnamedia.ro, întâlnirea a avut loc la sediul Direcției de Sănătate Publică Covasna, adresându-se mediatorilor sanitari și asistentilor medicali comunitari. Temele discutate au inclus aspecte esențiale pentru siguranța personală și prevenirea victimizării. Scopul acestor acțiuni este de a crește
Image Description

15:26

Campania "Tacerea e tot violenta. Vocea ta e solutia" pentru siguranța în școli

Ministerul Afacerilor Interne, în colaborare cu Poliția Română și Corpul Național al Polițiștilor, împreună cu Ministerul Educației, desfășoară o campanie națională menită să conștientizeze despre importanța asigurării unui climat de siguranță în mediul școlar. Campania, intitulată "Tacerea e tot violenta. Vocea ta e solutia", se va desfășura pe parcursul anului școlar 2024-2025. Potrivit surselor, scopul campaniei este de a spori gradul de conștientizare între părinți, cadre didactice, elevi și întreaga societate
Image Description

15:19

Campania anticorupție în Covasna continuă cu activități educaționale

Ofițerii de poliție ai Direcției Generale Anticorupție - Serviciul Județean Anticorupție Covasna au desfășurat în primele săptămâni din luna martie activități educaționale pentru promovarea integrității. Aceste activități sunt parte a Campaniei naționale de prevenire a corupției, cu subiectul "E timpul să nu mai dăm și noi ceva". Potrivit covasnamedia.ro, campania se adresează atât candidaților care vor susține examenul pentru obținerea permisului de conducere, cât și instructorilor auto și polițiștilor examinatori
Image Description

Recente din Romania

-
-

01:10

- Nationale - Elena Lasconi, candidatul USR la prezidențiale, propune o lege pentru curățenie pe TikTok

Candidatul Uniunii Salvați România (USR) pentru funcția de președinte al României, Elena Lasconi, a anunțat un proiect de lege destinat să facă ordine pe platforma socială TikTok, folosind tehnologia de inteligență artificială. Potrivit Digi24, Lasconi a subliniat că acest demers nu va elimina toate conturile false și manipulările doar prin măsuri simple. "La acest proiect am lucrat împreună cu colegul meu Radu Miruță. Sperăm să treacă, deoarece putem utiliza inteligența artificială
Image Description

01:05

- Olt - Guvernul roman pregătește carduri de energie pentru consumatorii vulnerabili

Guvernul României lucrează la implementarea unui nou sistem de sprijin destinat consumatorilor vulnerabili. Acesta va consta în carduri de energie, care sunt menite să compenseze efectele eliminării schemei de plafonare a prețurilor. Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, a declarat că această inițiativă face parte dintr-un plan mai larg de protecție pentru categoriile defavorizate. Creșterile semnificative ale prețurilor la energie au determinat autoritățile să caute soluții pentru a ajuta cetățenii. Conform publicației olt-alert.ro,
Image Description

01:03

- Olt - Sfantul Sabin, un martir creștin din Egipt

Sfantul Sabin a trăit în perioada împăratului Diocletian, între anii 284 și 305. Potrivit informațiilor de pe olt-alert.ro, el era originar din Ermoupole, Egipt. Din cauza persecuțiilor împotriva creștinilor, Sfantul Sabin s-a retras în munți, alături de alți credincioși. Un cersetor, care primea hrană de la Sfantul Sabin, l-a trădat și l-a vândut slujitorilor de idoli, similar cu trădarea lui Iuda față de Hristos, primind în schimb doi galbeni. A fost
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
covasna WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Elena Dumitrescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul covasna
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete