
Depresia post-sărbători afectează mulți români după întoarcerea la rutină
După încheierea sărbătorilor și a zilelor libere de început de an, mulți români se confruntă cu dificultăți la revenirea în viața de zi cu zi. Aceasta perioadă de tranziție poate provoca episoade de anxietate și sentimente de tristețe, fenomen cunoscut sub denumirea de depresie post-sărbători. Specialiștii recomandă ca oamenii să petreacă timp alături de cei dragi și să își stabilească obiective clare pentru a se motiva. Potrivit unui sondaj informal, mulți