Sanatate

Ce efecte are asupra organismului consumul excesiv de alimente la o singură masă

Consumul de mese bogate afectează în mod semnificativ funcționarea sistemului digestiv, suprasolicitând stomacul și intestinul. Potrivit specialiștilor, pe lângă senzația de balonare și somnolență după masă, aceste obiceiuri pot declanșa inflamații metabolice acute și pot deregla hormonii de sațietate, ceea ce generează un ciclu nesănătos al apetitului.

16 Dec 2025 Citește

Sanatate

Dr. Gabriela Canschi explică cum greșelile alimentare afectează digestia și oferă soluții pentru sărbători

Indigestia severă, colicile abdominale și alte afecțiuni digestive pot fi provocate de greșelile alimentare frecvente în perioada sărbătorilor, susține medicul Gabriela Canschi. Potrivit acesteia, schimbările bruște în alimentație, porțiile mari și excesele duc la disconfort digestiv și pot agrava diverse probleme de sănătate.

24 Dec 2025 Citește

Sanatate

Dr. Andra Balcangiu explică cum să trecem sănătos de la post la mesele festive

Dr. Andra Balcangiu – Stroescu, specialist în nefrologie, diabet zaharat, nutriţie şi boli metabolice, detaliază pentru News.ro modul corect de tranziţie de la perioada postului către mesele de sărbători.

25 Dec 2025 Citește

Sanatate

Medicii recomandă moderaţie în alimentaţie pentru a preveni afecţiunile digestive

Consumul excesiv de alimente, dulciuri şi băuturi alcoolice nu este considerat o urgenţă medicală, dar poate provoca probleme de sănătate care necesită atenţie. Conform specialiştilor, evitarea acestora prin cumpătare şi porţii moderate ajută la menţinerea unei digestii sănătoase, notează sursele medicale.

26 Dec 2025 Citește