Consumul unui pahar din această băutură este benefic pentru inimă
Update cu 1 an în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Elena Dumitrescu
Consumul unui pahar din această băutură este benefic pentru inimă
Un studiu realizat de oamenii de știință din Massachusetts, Statele Unite, dezvăluie că un pahar de alcool pe zi poate proteja inima, reducând riscul bolilor cardiace. Conform cercetării, consumul moderat sau scăzut de alcool este asociat cu un risc redus de boli cardiovasculare.
Oamenii de știință au descoperit că o băutură pe zi pentru femei și maximum două pe zi pentru bărbați reprezintă un risc mai mic pentru problemele de inimă, potrivit The Guardian. Această cantitate mică de alcool poate duce la reduceri pe termen lung a semnalizării stresului în creier, conform cercetărilor efectuate de echipa de la Spitalul General din Massachusetts.
Cercetătorii au examinat peste 750 de persoane care au suferit anterior imagistică cerebrală pentru a determina efectul consumului ușor sau moderat de alcool asupra activității rețelei neuronale de repaus legate de stres. Radiografiile creierului au arătat o semnalizare redusă a stresului în amigdala, regiunea asociată cu răspunsurile la stres, la persoanele care consumau alcool în mod moderat, în comparație cu cei care nu consumau deloc sau consumau puțin.
În cadrul studiului principal, care a cuprins 50.000 de pacienți, cercetătorii au descoperit că un consum moderat de alcool a fost asociat cu aproape dublul efectului de protecție cardiacă la persoanele cu antecedente de anxietate, comparativ cu alții. Această descoperire subliniază posibilele beneficii ale consumului responsabil de alcool pentru sănătatea inimii.
Totuși, experții atrag atenția că un consum excesiv de alcool - definit ca mai mult de 14 băuturi pe săptămână - crește din nou riscul de probleme de sănătate legate de inimă. O băutură pe zi este definită drept o bere cu 5% alcool sau un pahar de vin cu 12% alcool, conform normelor americane ale Institutului Național al Sănătății din SUA.
Această cercetare adaugă la înțelegerea noastră despre cum un consum moderat de alcool poate contribui la o inimă mai sănătoasă, dar subliniază și importanța moderației în consumul acestor băuturi.
