
Beneficiile ciocolatei negre asupra sănătății
Consumul moderat de ciocolată neagră poate avea efecte pozitive pentru sănătatea organismului, în ciuda conținutului de zahăr și calorii. Ciocolata neagră este distinctă de celelalte tipuri de ciocolată datorită conținutului său ridicat de cacao, care variază între 50% și 90%. Acest procentaj mare îi conferă o concentrație joi ridicată de antioxidanți și nutrienți. Potrivit informațiilor citate de digi24.ro, ciocolata cu un conținut mare de cacao este bogată în flavonoizi, antioxidanți benefici